Como medir e otimizar sua saúde mitocondrial À medida que envelhece, sua função mitocondrial diminui, e isso é ocorre tanto devido ao processo de envelhecimento quanto da maioria das doenças crônicas.
Epidemia crescente de dano hepático Com uma taxa de sobrevivência de 5 anos tão baixa quanto 3%, caso ignore esse aviso, poderá estar colocando sua vida em risco. Os níveis subiram até 43% entre 2000 e 2016. Essa bebida popular foi identificada como sendo um fator determinante.
Os melhores legumes para a saúde do seu coração A melhor maneira de maximizar seus benefícios é consumir uma grande variedade de legumes todos os dias, certificando-se de incluir legumes ricos em magnésio e quercetina.
Um protetor fácil e eficaz contra covid 19 Foi descoberto que um simples ‘spray’ cobre a mucosa nasal e oral, impedindo que o SARS-CoV-2 se ligue aos receptores ACE2 e entre em suas células, reduzindo em 8 vezes o risco de hospitalização.
Novo estudo confirma que a ivermectina supera outras opções de medicamentos Testada na variante Omicron, a ivermectina superou 10 medicamentos, incluindo um aprovado para uso de emergência. O tratamento precoce pode reduzir a hospitalização, a mortalidade e os sintomas da COVID longa.
A vitamina D e o ômega 3 previnem doenças autoimunes Os adultos mais velhos que ingeriram suplementos de vitamina D e ômega 3 demonstraram um risco reduzido de doenças autoimunes, adicionando mais suporte para otimizar seus níveis desses dois nutrientes poderosos.
Relação entre açúcar e Alzheimer fortalece De fato, esse estudo impressionante revelou que aumenta o risco de demência em 89%, enquanto o açúcar o reduz em 44%. É hora de enfrentar esses falsos pensamentos que estão em nossos cérebros.
Por que você deve tomar vinagre de maçã À noite O vinagre de maçã é útil para uma série de condições relacionadas com a saúde, tais como equilibrar o seu pH, aumentar as boas bactérias intestinais e ajudar a controlar o peso.