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Os custos cognitivos da comunicação virtual

Os custos cognitivos da comunicação virtual

A pandemia acelerou a tendência à comunicação digital para aprender e trabalhar. No entanto, existem consequências para essa abordagem.

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Níveis mais elevados desses antioxidantes estão relacionados à um reduzido índice de desenvolver demência

Níveis mais elevados desses antioxidantes estão relacionados à um reduzido índice de desenvolver demência

Um estudo de longo prazo, mostrou que pessoas com esses antioxidantes possuem um risco reduzido de desenvolver demência. Aqui estão as melhores fontes para obter esses compostos benéficos.

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Dez Deficiências Comuns de Nutrientes

Dez Deficiências Comuns de Nutrientes

Deficiências nutricionais são comuns, mesmo entre pessoas que seguem uma dieta balanceada. Proteja-se através dessas recomendações.

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10 min read
O Emocionante Surgimento da Medicina Regenerativa

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Há pouco, tive a oportunidade de entrevistar Tony Robbins, o treinador de desenvolvimento pessoal mais bem-sucedido da história moderna.

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9 min read
Não subestime sua necessidade desse nutriente crítico

Não subestime sua necessidade desse nutriente crítico

A falta de vitamina D pode fazer com que sua saúde se deteriore de diversas maneiras. Para evitar que isso aconteça, recomendo essas dicas.

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A ivermectina é uma solução para o câncer?

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A ivermectina tem mostrado potencial contra diversas doenças, mas é eficaz contra tumores? Aqui o que os especialistas dizem.

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9 min read
O alho preto envelhecido pode reduzir a pressão arterial?

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Pesquisas publicadas de modo recente, mostraram que o alho preto envelhecido pode proporcionar diversos benefícios para a sua saúde. Leia aqui o que foi descoberto.

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10 min read
Como vencer a fadiga e ter mais energia

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Nesse artigo, eu discuto estratégias para ajudar a superar a fadiga.

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