RESUMO DA MATÉRIA

  • Um estudo de Stanford do programa “Date With Destiny” de Tony Robbins, descobriu que 100% dos participantes apresentando depressão clínica estavam livres de sintomas 30 dias após a conclusão do curso de 5 dias e meio
  • O novo livro de Robbins, “Life Force,” detalha avanços na medicina de precisão que podem transformar a qualidade de sua vida
  • As inovações incluem terapias com células-tronco, novos suplementos de NAD com eficácia superior, cirurgia cerebral sem incisão para a doença de Parkinson, implantes de áudio para surdos e muito mais
  • O teste CCTA pode prever um ataque cardíaco com até 5 anos de antecedência; A liberação utiliza ultra-som para escanear seu corpo em busca de tecido conjuntivo que se apertou ou endureceu em torno de nervos ou vasos sanguíneos. Um fluido é então injetado na área afetada, liberando de maneira instantânea essa restrição
  • A Fountain Life, uma empresa de saúde fundada por Robbins, trabalha com médicos de todo o mundo para fornecer testes e medicina regenerativa de alto desempenho

Por Dr. Mercola

Há pouco tempo, tive a oportunidade de entrevistar Tony Robbins, que é de certo modo o treinador de desenvolvimento pessoal mais bem-sucedido da história moderna, sobre o que ele tem feito nos últimos 2 anos e o lançamento de seu novo livro, “Life Force: How New Breakthroughs in Precision Medicine Can Transform the Quality of Your Life and Those You Love.”

Durante sua carreira, Robbins treinou mais de 10 milhões de pessoas através de eventos em grupo e mais de 100 milhões digitalmente. Antes do COVID, ele visitava, em média, 125 cidades em mais de 12 países a cada ano. A pandemia interrompeu todas essas reuniões de massa, então, no final, ele recorreu a webinars online.

“Estou acostumado a um estádio e a energia,” diz Robbins. “Então, eu disse: 'É isso que vamos fazer. Vamos construir um estúdio com pé direito de 15 metros, LEDs de 6 metros, resolução mais alta de 0,67...
Vou procurar os caras do Zoom e ver se consigo fazê-los passar de 1.000 para 25.000' (agora 200.000), e então [nós] fizemos um software para que as pessoas pudessem se comunicar, como bater palmas, [apenas] sacudindo o telefone. Se uma pessoa faz isso, você não escuta, porém quando 10.000 pessoas fazem, é muito barulhento. É como estar em um evento real.
Eu de certo modo iria ver 1/4 de milhão de pessoas na maioria dos anos, alguns anos 1 milhão de pessoas, porém agora, tivemos um outro dia por 6 dias; 800.000 pessoas se inscreveram, e depois há pessoas se juntando a elas, porque é em sua casa.
Tivemos mais de 1 milhão de pessoas para esse programa. A tecnologia nos permitiu tocar a vida das pessoas quando elas mais precisam. Estou apenas agradecido por termos encontrado uma maneira de nos adaptar para que isso acontecesse.”

Impacto de Robbins

Quando perguntado o que o leva a manter um cronograma tão rigoroso ao mesmo tempo em que é mais do que bem-sucedido, tanto que ele não precisa de fato trabalhar, Robbins responde:

“Fui movido pelo impacto toda a minha vida. Eu não tenho que trabalhar, felizmente, porém você sente um senso de responsabilidade quando sabe o que está disponível. Por isso fiquei tão frustrado no início [da pandemia], pois se houve um momento em que as pessoas precisaram de ajuda, foi durante essa [pandemia].
Stanford estudou meu trabalho e esse estudo acabou de sair em um jornal psiquiátrico. É incompreensível. O máximo que você vê quando eles fazem meta estudos sobre depressão, em pessoas que são tratadas, cerca de 40% melhoram, 60% não.
Eles me abordaram pois, fazendo uso drogas entre outros, é o melhor que já viram. Houve um estudo feito por Johns Hopkins há 2 anos, onde eles utilizaram alucinógenos, cogumelos mágicos, junto com terapia, e tiveram um resultado 4 vezes maior do que qualquer coisa que já viram, ou seja, 53% das pessoas, 4 semanas depois, não apresentava nenhum sintoma de depressão.
Eles colocam as pessoas em um dos meus programas de 'Encontro com o Destino' de 5 dias e meio. As pessoas podem ver se forem ao Netflix, uma versão de um. 'Tony Robbins: I'm Not Your Guru'. É 1 hora e 45 minutos. Mas eles seguiram com as pessoas. No final, após 30 dias, nenhuma pessoa apresentou qualquer sintoma de depressão clínica.
Agora estou trabalhando para ser capaz de expandir, e nada disso teria acontecido, exceto que tantas pessoas ficaram deprimidas com o COVID e Stanford disse: 'Temos que encontrar algumas soluções melhores'. Sou muito grato aos pesquisadores de lá e está abrindo todos os tipos de portas para ajudar as pessoas de uma nova maneira.
Sou movido pelo impacto. Sou levado a ver a vida das pessoas mudar. O que mais você vai fazer da sua vida? Ficar parado e não fazer nada? Eu sou uma criança. Tenho 62 anos. Sou muito jovem.”

Superando Lesões e Dores

Seu último livro, “Life Force,” surgiu de sua experiência com uma lesão física, um manguito rotador que estava de fato rompido. Foi tão grave que ele pensou que sua carreira poderia ter acabado. Ele também foi diagnosticado com estenose espinhal. Quatro médicos diferentes lhe disseram que a cirurgia era a única opção, porém Robbins estava curioso sobre as células-tronco. Isso pode ajudar?

“Trabalho com alguns dos maiores atletas do mundo e lembro-me do Cristiano Ronaldo, o maior jogador de futebol, devia ter ficado 3 meses fora. Ele fez células-tronco [e estava] de volta em 3 semanas,” diz Robbins.

Seus médicos disseram que não, mas Robbins ficou com o Dr. Bob Hariri, um neurocientista e especialista em células-tronco. Hariri explicou que a chave para as células-tronco é usar células-tronco com 4 dias de idade, pois elas contêm a “força vital”. As células-tronco fetais (embrionárias) são proibidas de serem comercializadas na maioria dos lugares e estavam fora de questão do ponto de vista ético.

Mas essas células-tronco também podem ser derivadas da placenta e do cordão umbilical. Então, Robbins recebeu células-tronco intravenosas em uma clínica no Panamá, 3 dias seguidos. “Acordei na terceira manhã sem dor no ombro, a ressonância magnética está perfeita e sem dor na coluna pela primeira vez em 14 anos. Isso me tornou um evangelista,” diz ele.

O fenômeno das células-tronco

Essa experiência inspirou Robbins a aprender tudo o que podia a respeito das células-tronco, e o livro é o produto de entrevistas com vários especialistas na área. O Papa Francisco convidou Robbins para falar em sua conferência bianual de medicina regenerativa, que é a maior do mundo. Lá, ele conheceu especialistas e pacientes.

“Conheci um garoto que deveria morrer aos 5 anos. Ele pegou as células-tronco de sua irmã e agora tem 11 anos e está 100% saudável. Conheci o maior golfista de todos os tempos, Jack Nicklaus, e ele disse que não conseguia ficar de pé por 10 minutos, estava com muita dor.
Eles iam fundir a coluna dele, que funciona cerca de 50% do tempo e, mesmo assim, restringe você. Ele fez células-tronco e agora está com 82 anos jogando golfe e tênis... Conheci um garoto que estava no America's Got Talent. Ele era cego, fez terapia genética e pode enxergar agora. Quero dizer, coisas que parecem ficção científica estão acontecendo agora...
Fiz um livro sobre finanças, onde entrevistei 50 das pessoas mais inteligentes do mundo da mesma área... Eu pensei, e se eu fizesse isso com 100 ou 150 dos maiores cientistas, ganhadores do Prêmio Nobel, maiores médicos de medicina regenerativa? Foi um projeto de 3 anos no meio do COVID, e foi um projeto de paixão. Tudo veio junto.”

Existem diversos tipos diferentes de células-tronco e algumas são mais eficazes do que outras. Robbins está impressionado com a pesquisa de um grupo chamado Biosplice, que está trabalhando em células-tronco WNT.

No entanto, minhas células-tronco favoritas são as Vsels (células-tronco embrionárias muito pequenas), que são retiradas do seu próprio sangue periférico e não da sua medula óssea ou gordura. Uma vez que são suas próprias células, elas quase não possuem chance de causar complicações a longo prazo para você. Eles são semelhantes ao PRP (plasma rico em plaquetas), apenas mais eficazes.

Seu DNA não é seu destino

Enquanto seus genes foram por um tempo considerados o determinante final de sua saúde, agora sabemos que isso apenas não é verdade. Como observado por Robbins, “DNA não é destino.” Fatores epigenéticos são muito mais importantes.

“Pense nisso como seu DNA ou seu genoma é o teclado de um piano. O epigenoma, epi estando acima, é o tocador ligando ou desligando as teclas, sendo isso que faz a música da sua vida.
O que a maioria das pessoas não entende é que o epigenoma pode ser afetado pela dieta, exercício (todas as coisas que você ensina e que eu ensino). Eles são tão simples e críticos, não custam nada, e depois há exposição à radiação, produtos químicos e coisas dessa natureza.
Tudo isso desempenha um papel, porém para que possamos ter essa função do epigenoma em seu ideal, existem 7 genes mestres chamados sirtuínas. Eles fazem 4 coisas. Em primeiro lugar, eles ajudam o epigenoma a desligar os genes certos. Se eles não fizerem isso, seu organismo começa a envelhecer, você pode ter doenças.
Em segundo lugar, eles reduzem a inflamação, que é a base da maioria das avarias no organismo. A terceira coisa que eles fazem é afetar a capacidade das mitocôndrias de produzir ATP, que é a fonte de energia para tudo. Então, a quarta coisa que eles fazem é limpar nosso DNA, porque à medida que vivemos mais, ficamos expostos a mais radiação, mais exposições, e esse DNA começa a se decompor.
O problema é que tudo isso precisa de uma fonte de combustível para o trabalho... Algumas pessoas fazem infusões de NAD, porém não há pesquisas sólidas que eu possa descobrir que essas grandes moléculas são 100% absorvidas. Você pode sentir vontade por um tempo, porém não parece ser sustentável. A melhor abordagem é fornecer o precursor para [NAD], que é NMN.”

Como elevar seu nível de NAD

Segundo Robbins, o NMN demonstrou ser muito eficaz em camundongos, e os efeitos parecem ser ainda maiores em humanos. O problema é que o NMN é muito perecível, e os testes mostraram que a maioria dos produtos comercializados disponíveis não contém NMN.

MIB 626 ou NAD3, um produto que ainda está em desenvolvimento, contém uma forma mais estável de NAD, junto com coenzimas que atuam como catalisadores para ativar mais NAD em seu corpo. O NAD3 está no caminho certo para aprovação, graças ao fato de que os militares dos EUA o desejam.

“Imagine que você pode ir ao seu médico e prescrever algo que costumava estar em seu organismo de qualquer maneira, ou pelo menos uma coenzima dele, e de repente ter todas essas quatro coisas funcionando da melhor maneira possível, ”diz Robbins.
“Quanto mais energia suas células puderem ter em todo o organismo, os sistemas orgânicos, tudo funcionará melhor, a limpeza do seu DNA, os genes certos ligando e desligando e reduzindo a inflamação. Para mim, essa é a parte que me empolga sobre onde as coisas estão se encaminhando. Tudo no livro é agora ou dentro de 36 meses, então você está preparado para isso.”

Dito isso, você também pode aumentar seu nível de NAD de maneira natural. A enzima para formar NAD é NAMPT, e você pode aumentar muito o NAMPT através de exercícios, alimentação com restrição de tempo (que imita os efeitos da restrição calórica) e sauna. O NAMPT converte a nicotinamida (o produto de degradação do NAD) em NMN, que por sua vez se transforma em NAD. Você também pode adicionar 50 mg (1/64 de uma colher de chá) de pó de niacinamida 3 vezes ao dia para uma melhora ainda maior.

Comece com os fundamentos

Então, quais são as melhores intervenções que Robbins encontrou em sua busca pela saúde ideal?

“Acho que a primeira coisa que você precisa fazer é [começar] de onde está. Posso traçar um curso para onde quero ir, mas se tenho um mapa e não sei onde estou, não vale nada. Então, você precisa fazer alguns dos exames de sangue mais fundamentais. Você tem que fazer testes de metais pesados. Você pode fazer um teste hormonal.
Se seus hormônios estão desligados, seu organismo está desligado... Hoje em dia, a terapia de otimização hormonal está disponível com inserções menores e grandes mudanças, em homens e mulheres. Uma vez que você sabe onde está e quais são seus problemas, então você mede essas coisas. Você não precisa medir tudo, porque você tem uma base para saber onde está.
Agora, quais são as intervenções? Para mim, você tem que incluir algum tipo de exercício, e para algumas pessoas, isso está além de seu escopo. Por isso a sauna é tão importante, pois posso colocar alguém nela durante 20 minutos... e você verá essas proteínas de choque térmico em seu corpo.
Ocorre uma transformação. Estudos mostram redução de 50% nos ataques cardíacos, redução de 60% no acidente vascular cerebral e redução geral de morte em idade precoce é inferior em 70%.
Então o que acontece é que as pessoas se sentem melhor e agora podem fazer alguns exercícios simples... Eu acredito no frio também. Eu uso crioterapia... Acho que é um ponto de partida para as pessoas. A outra coisa que eu digo para as pessoas fazerem é cortar 300 calorias [por dia]. Corte um bagel e a pesquisa mostra que, em 2 anos, uma pessoa na maioria das vezes perde entre 17 e 20 libras, se estiver acima do peso...
Utilizar os suplementos certos, para mim, é fundamental. Então, descubra onde você está, decida para onde você quer ir. Após saber onde você está, resolva o que está lá. Pode ser diabetes, pode ser perda de peso; seja o que for, resolva-o.
Obtenha os nutrientes essenciais e tenha uma dieta que corresponda ao seu metabolismo e um lugar para o seu corpo descansar um pouco com o jejum intermitente ou o equivalente ao jejum intermitente. Para mim, esses são os fundamentos.”