Como a variabilidade da frequência cardíaca pode indicar o seu bem-estar A variabilidade da frequência cardíaca é uma medida do tempo entre os batimentos cardíacos; uma VFC alta é sinal de saúde e bem-estar, enquanto uma VFC baixa pode sinalizar uma doença iminente.
Novas razões pelas quais Splenda não é tão boa Splenda (sucralose) pode amortecer seu sistema imunológico em altas doses, de acordo com uma equipe de pesquisa do Francis Crick Institute, em Londres.
Gás do hilariante: danos permanentes para euforia instantânea? O óxido nitroso é um gás incolor utilizado em diversas indústrias, e agora vem sendo muito falado como uma substância recreativa que oferece de 1 a 2 minutos de euforia.
Como você pode ajudar no controle do vitiligo de maneira natural? Vitiligo acontece quando o sistema imunológico do seu corpo ataca e destrói as células responsáveis pela produção de pigmento da pele.
A melatonina pode afetar sua saúde ocular? A melatonina é muito conhecida por seu papel na regulação do ritmo circadiano do corpo. Há pouco tempo, os pesquisadores descobriram que ela desempenha um papel na saúde ocular.
Esse é um dos melhores nutrientes para seus olhos e cérebro? Embora a luteína seja muito conhecida por seus benefícios na saúde dos olhos, seu papel na saúde do cérebro está sendo cada vez mais explorado.
A vitamina D reduziu o risco de demência em 40% Um estudo em uma coorte de 12.388 pessoas revelou que a exposição à vitamina D ao longo de 10 anos pode diminuir o risco de demência em 40%.
Esses são os 19 suplementos mais importantes para serem utilizados? Os suplementos podem não substituir um estilo de vida saudável, porém podem ajudar a manter a saúde, sobretudo em casos de deficiência. Esses são meu top 19 de melhores escolhas.
