A gordura escondida põe em risco a saúde do seu cérebro no futuro Pesquisas associam níveis mais altos de gordura visceral e subcutânea à redução de volume em regiões importantes do cérebro.
Intolerância química em pais está associada ao risco de autismo e TDAH em crianças Um estudo recente descobriu que pais com alta intolerância química têm 5,7 vezes mais probabilidade de ter filhos diagnosticados com autismo.
Riscos da carragenina para a saúde intestinal e sensibilidade à insulina A carragenina, um aditivo alimentar comum, tem sido associada à resistência à insulina e à inflamação intestinal.
Como as deficiências de cálcio e magnésio afetam a saúde cognitiva Magnésio e cálcio são essenciais para a agilidade mental, e baixos níveis desses minerais podem prejudicar o desempenho cognitivo de forma significativa.
Ritmos respiratórios coordenam as ondas cerebrais para fortalecer a memória durante o sono Pesquisadores descobriram que os padrões de respiração durante o sono coordenam as ondas cerebrais do hipocampo, fortalecendo as vias de memória.
Explorando os benefícios do matcha para o corpo todo Pesquisas mostram que o matcha, um chá verde japonês em pó, é rico em antioxidantes que proporcionam benefícios significativos à saúde.
O que o odor da urina diz sobre sua saúde Além da cor, o odor da urina oferece informações sobre seu estado de saúde atual.
O que é molibdênio? O molibdênio é um mineral essencial que auxilia a atividade enzimática e a desintoxicação, mas quase sempre passa despercebido.
