Óleos essenciais para o alívio da artrite Óleos essenciais como gengibre, lavanda e olíbano possuem propriedades anti-inflamatórias naturais que ajudam a reduzir a dor e a rigidez nas articulações quando utilizados com regularidade.
A exposição precoce a antibióticos aumenta o risco de diabetes na vida adulta Pesquisas indicam que a exposição precoce a antibióticos em crianças pode alterar a composição da microbiota intestinal e desencadear mudanças que podem levar ao desenvolvimento de diabetes tipo 1.
A vitamina D reproduz os efeitos dos esteroides anabolizantes? Os esteroides anabolizantes estimulam o crescimento muscular, mas trazem riscos à saúde. Agora, pesquisas indicam que a vitamina D oferece benefícios semelhantes sem os efeitos colaterais prejudiciais.
A aspirina pode prevenir a disseminação de tumores? Pesquisadores dizem que sim Especialistas descobriram que a aspirina faz mais do que aliviar dores de cabeça, ela também pode ajudar a combater o câncer.
O papel amplo e abrangente da vitamina K2 para a saúde humana Volte no tempo com este nutriente poderoso, mas pouco conhecido: descubra como ele pode transformar sua saúde, vitalidade e aparência com uma simples mudança.
Como o seu microbioma oral influencia seu risco de desenvolver demência Estudos relacionam altos níveis de bactérias orais nocivas, como Prevotella intermedia, ao declínio cognitivo. Enquanto as bactérias benéficas demonstram apoiar a função cerebral.
Hábito de dormir tarde prejudica a saúde mental Ficar acordado até tarde faz mais do que apenas deixá-lo cansado. Descubra a relação oculta entre a ansiedade e a depressão.
Como reverter décadas de consumo excessivo de AGPI e recuperar a saúde metabólica As gorduras poli-insaturadas (AGPI) passaram a dominar a dieta moderna, afetando de forma significativa a saúde, o metabolismo e a inflamação.
