Faça esses chás para promover uma função imunológica saudável O chá, incluindo as variedades verdadeiras e de ervas, é rico em polifenóis que estimulam a função imunológica por meio de suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
Trazendo de volta a produção tradicional de queijo — Um movimento para redefinir o queijo como um superalimento O aumento do coalho sintético em queijos produzidos em massa está prejudicando sua saúde de forma silenciosa, desde problemas digestivos até deficiências de nutrientes. Descubra por que o queijo feito de forma tradicional é o verdadeiro superalimento que a sua dieta precisa.
O elo oculto: Como as dietas modernas podem estar impulsionando o aumento do autismo Nos últimos anos, a prevalência do autismo aumentou de forma drástica. Embora a causa exata ainda seja desconhecida, evidências emergentes apontam para esse ingrediente inesperado, que aumentou de 2% para 25% do total de calorias diárias. Poderia haver uma conexão?
A crise de fertilidade masculina: O que você precisa saber A fertilidade masculina está diminuindo de forma drástica, com a contagem de espermatozoides caindo mais de 50% nos últimos anos. Mas o que está causando o "apocalipse do esperma"? Embora existam vários fatores, este culpado está tomando o centro das atenções, e é hora de parar de ignorá-lo.
Cogumelo juba de leão pode ajudar a melhorar a saúde do seu cérebro Por trás da sua aparência peculiar, o cogumelo juba de leão tem um grande potencial para a saúde cognitiva. Descubra seus diversos benefícios aqui.
O uso diário da sauna pode ajudar mulheres na menopausa a evitar o ganho de peso A menopausa, em geral, leva ao ganho de peso e problemas metabólicos nas mulheres. Um estudo recente observou que essa terapia pode ajudar a reduzir esses efeitos.
Indícios de PFAS "produtos químicos eternos" encontrados em desodorantes — Guia A Mamavation testou 15 desodorantes populares quanto à presença de "produtos químicos eternos" nocivos, utilizando um laboratório certificado pela EPA. Saiba mais sobre suas descobertas aqui.
Desvendando os segredos da saúde hormonal e vitalidade Recentemente, entrevistei um clínico do Reino Unido sobre o papel que a sua saúde endócrina desempenha, revelando detalhes importantes que podem ajudar a promover um melhor bem-estar.
