O impacto prejudicial do ruído na sua saúde A poluição sonora é uma ameaça generalizada, mas muitas vezes subestimada, que pode comprometer não apenas a sua audição, mas também a sua saúde geral.
Os benefícios da caminhada - Como dar mais passos neste verão Caminhar é uma atividade simples que fortalece o corpo e estimula a mente; aumentar a contagem de passos sob o sol neste verão torna isso ainda mais benéfico.
Erros surpreendentes de reciclagem que a maioria das pessoas cometem diariamente Você sabia que os sacos de plástico só podem ser reciclados por reciclagem especial e itens gordurosos não podem ser reciclados?
O gengibre combate a obesidade O gengibre é uma especiaria muito conhecida e antiga e é conhecida por proteger contra muitas doenças, mas foi documentada a sua eficiência contra a obesidade e a síndrome metabólica. O que o gengibre pode fazer para você?
Os Probióticos Reduzem a Pressão Arterial Logurte cru feito com leite de animais alimentados no pasto, chucrute, kimchi e outros legumes fermentados são excelentes fontes de probióticos, mas um suplemento probiótico de qualidade também pode ser usado para melhorar sua ingestão.
Devemos comer a opúncia pela betalaína? Um poderoso composto chamado betalaína, um pigmento vegetal natural em uma variedade de alimentos, incluindo beterraba e opúncia (também conhecido como pera espinhosa), tem vários efeitos poderosos sobre a saúde em nível celular.
Soluções práticas e não cirúrgicas para lidar com dores nas costas Milhões sofrem de dores nas costas e muitos recorrem a medicamentos ou cirurgia para obter alívio. Mas existem estratégias não invasivas que podem ajudar a tratar a causa raiz.
Desenvolva a conexão mente e corpo do seu filho por meio da escrita à mão Você incentivou seu filho a escrever dessa maneira? Pesquisas sugerem que isso pode ativar o cérebro de uma forma que digitar em um teclado não consegue replicar.
