Da fazenda à saúde — Uma visão para a agricultura regenerativa e o bem-estar metabólico Anos de dietas rigorosas as deixaram esgotadas e insatisfeitas, mas uma redefinição única, centrada no metabolismo, transformou sua saúde. Agora, com a vitalidade renovada e uma abordagem equilibrada que dá suporte a todos os sistemas, elas estão compartilhando a jornada que deu certo.
AGPIs e endotoxinas contribuem para o Alzheimer, já a tau e a beta-amiloide protegem o cérebro Estes itens básicos da cozinha não apenas destroem sua saúde intestinal e desencadeiam uma série de efeitos nocivos, mas também podem provocar inflamação crônica e estresse oxidativo no cérebro, contribuindo para o declínio cognitivo associado ao Alzheimer. Jogue-os fora hoje mesmo.
Cuidando da saúde na gravidez: o poder do relaxamento Pesquisas mostram que até 25% das gestantes enfrentam altos níveis de estresse e sintomas depressivos, reforçando a relevância das terapias de relaxamento.
As escolhas de estilo de vida estão sabotando a fertilidade masculina Obesidade, má alimentação e estresse têm sido associados a um declínio significativo na contagem de espermatozoides nas últimas décadas, destacando a necessidade de ajustes no estilo de vida para dar suporte à saúde reprodutiva.
O azul de metileno mostra-se promissor em retardar o envelhecimento esquelético e tratar distúrbios cerebrais Embora esse composto seja indispensável em hospitais do mundo todo, é pouco provável que seu médico fale sobre ele. E isso é uma pena, pois ele pode ajudar a prevenir o Alzheimer e o Parkinson, melhorar o envelhecimento ósseo e ajudar a prevenir a perda óssea.
O consumo frequente de alimentos ultraprocessados está associado ao aumento do risco de mortalidade, sobretudo em mulheres Um estudo recente reforça as evidências crescentes que relacionam os alimentos ultraprocessados à problemas de saúde, incluindo aumento da mortalidade geral, sobretudo em mulheres.
Sinais de alerta de inflamação aguda e crônica no corpo A inflamação é um mecanismo de defesa natural do corpo contra lesões ou infecções, mas nem sempre é visível ou benéfica.
Você sempre acorda exausto? Veja aqui o que fazer Mesmo dormindo por tempo suficiente, o sono não reparador pode fazer seu corpo passar por desafios.
