Como o relógio interno do seu corpo influencia a inflamação Seu relógio biológico regula processos biológicos importantes, e pesquisas agora mostram que ele também desempenha um papel no controle da inflamação.
Oxidação de gordura: O acelerador oculto do envelhecimento e das doenças Esta não é uma boa notícia para a comunidade da dieta cetogênica low-carb, que está fascinada pelos "benefícios para a saúde" da cetose. Ao depender o tempo todo de gorduras como fonte de energia, eles estão se preparando para um envelhecimento acelerado e um desastre de saúde a longo prazo.
Como as bactérias intestinais modulam as respostas ao estresse A interação entre sua resposta ao estresse e o ritmo circadiano depende muito da sua microbiota intestinal.
A vitamina E melhora a imunidade celular em idosos Cansado de depender de medicamentos? Esta pesquisa inovadora revela uma solução simples e natural para impulsionar sua imunidade e combater os efeitos do envelhecimento.
A polêmica regra sobre pesticidas da EPA gera preocupações com a saúde Apesar dos riscos conhecidos à saúde, o clorpirifós, um pesticida neurotóxico, continua sendo usado nas principais culturas agrícolas, sob uma nova proposta da EPA.
Surpresa! Micróbios em chuveiros e escovas de dente são na verdade salva-vidas Micróbios em chuveiros e escovas de dente fortalecem a saúde ao formar comunidades diversificadas que oferecem proteção.
Remédios caseiros simples para aliviar a dor de ouvido As dores de ouvido costumam ter várias causas, muitas das quais são inofensivas. Aprenda a avaliar seus sintomas, escolher remédios caseiros e saber quando é melhor consultar um médico.
Qual é a diferença entre vitamina D, D2 e D3? A vitamina D é um nutriente essencial que vem em duas formas, vitamina D2 e vitamina D3, cada uma com benefícios exclusivos para sua saúde.
